Вярно или невярно: кокосовото масло може да ви помогне да израстете косата си

Когато сте готови да израстите косата си, искате тя да е по-дълга, както вчера.

Така че, когато чуете влиятелни хора да се тревожат за това как кокосовото масло може да помогне на косата да расте по-бързо, то Изглежда заслужава си да опитате. В края на краищата кокосовото масло може да направи ... всичко?

PSA: Кокосовото масло прави клякам за растежа на косата.

Извинете, че ви го разбирам, но няма „доказателства“, че кокосовото масло (или което и да е друго масло) всъщност ще помогне на косата ви да расте по-дълго, казва Гари Голдънбърг , Доктор по медицина, асистент клиничен професор по дерматология в Медицинското училище Icahn в болница Mount Sinai.

Да, кокосовото масло има овлажняващи и антимикробни (борба с бактерии и гъбички) свойства, които го правят полезно за кожата и косата, казва Чертожник на Джошуа , M.D., сертифициран от Ню Йорк дерматолог и директор на козметични и клинични изследвания в дерматологията в Медицинския център на планината Синай. Но нито едно от тези свойства директно не води до по-бърз растеж на косата.

Ако се борите с изтъняване на косата, Rogaine може да помогне, като насърчи здравия растеж на фоликулите, казва Zeichner. Други дерми също препоръчват преди това приемане на добавка за растеж на косата (като Nutrafol или Viviscal).

Има ли всякакви ползите от използването на кокосово масло в косата ви?

Всъщност да. Кокосовото масло има тонове мастни киселини, което го прави чудесен естествен балсам, казва Цайхнер. А кокосовото масло може да помогне за намаляване на нивата на дрожди по скалпа, които могат да доведат до пърхот, добавя той. (Въпреки че ако имате сериозен случай на лющене на скалпа, Zeichner казва, че ще намерите по-добри резултати с шампоан против пърхот .)

Кокосовото масло също има противовъзпалителни свойства, които спомагат за намаляване на локалното възпаление (което може да обърка способността на косата ви да расте), казва Goldenberg. Освен това е пълен с лауринова киселина, която помага за укрепване и овлажняване на косата, добавя Goldenberg.

Всички тези свойства могат да помогнат на косата да стане по-силна и по-малко податлива на увреждане - което може да насърчи по-здравословен растеж. Но това не е съвсем същото като директното причиняване на растеж на косата, obvz.

Как да използваме кокосово масло за коса

Ако искате да опитате, направете Направи си сам кондиционираща маска за коса като се използва обикновено кисело мляко, кокосово масло и мед. Оставете го да седне в чиста, мокра коса, след това изплакнете обилно след 10 минути. Ще откриете косата, която е изключително мека и гладка. Можете също така простонанесете малко направо върху косата сии го оставете да престои една нощ, докато спите, за интензивно хидратиращо изживяване.

Едно нещо, което трябва да имате предвид: Goldenberg казва, че хората, които използват кокосово масло върху скалпа си, могат да развият акне или фоликулит (възпалени космени фоликули), тъй като маслото може да запуши порите на скалпа ви. Така че, ако вече сте склонен към скалпа , това не е лечението на косата за вас.

Долния ред: Кокосовото масло със сигурност може да помогне за насърчаване на по-здрав скалп и коса (знаете, хидратирани, по-малко склонни към пърхот, такива неща), което в крайна сметка може да доведе до растеж на косата. Но това не е гаранция.