Падащи мигли? Ето как да ги върнете обратно

Люлеенето на невероятни мигли е като да имате постоянно добър ден за коса. Пълната ресни прави лицето ви да изглежда по-светло и по-будно (особено съединител за онези дни, когато кафето не се справя).

Но, съжалявам, че съм носител на лоши новини: Когато ударите трийсетте си години, може да забележите, че миглите ви изглеждат ... добре, малко оскъдни. „С напредването на възрастта косата ви обикновено изтънява и изсъхва и косопадът става все по-често срещан; за съжаление, това се отразява и на вашите мигли “, казва дерматологът Денди Енгелман, д.м.н.

Като с косопад , загубата на миглите може да бъде причинена от хормонални промени или недостиг на витамини, казва Енгелман. Прекомерното триене, счупване, някои автоимунни заболявания (като алопеция ареата или заболяване на щитовидната жлеза) и пърхот на клепачите (да, това е нещо !!) също могат да причинят падане на миглите.

За щастие можете да си върнете миглите обратно - няма нужда да се примирявате с живот от 12 слоя спирала дневно. Но трябва да внимавате с това, което използвате. Областта на вашите мигли е изключително чувствителна, казва д-р Франческа Фуско, дерматолог в Wexler Dermatology - кожата около миглите е супер тънка и разбира се, вашите очни ябълки са точно там.

Вместо да си падате по част от змийското масло там, опитайте тези одобрени от експерти съвети как да отглеждате мигли - и ги поддържайте здрави:

Опитайте серум за растеж на мигли

Най-ясният начин за нарастване на миглите? Използване на растежен серум.

Но FWIW: Latisse е единственият одобрен от FDA продукт за локално приложение, който отглежда мигли (и за това се нуждаете от рецепта). Така че, ако търсите сериозни резултати сега, говорете с вашия доктор.

Ако тръгнете по извънборсовия път, бъдете селективни с това кои съставки са в серум за растеж на миглите ти използваш. „Препоръчвам да използвате естествени формулировки“, казва Енгелман. „Въпреки че може да отнеме малко повече време, за да видят връщане, те са много по-нежни към кожата и косата ви.“

Енгелман казва да се търсят тези съставки:

• Рициново масло: чудесно за предотвратяване на растежа на микроби и детоксикация на кожата, тъй като съдържа рицинолова киселина. Той прониква дълбоко в кожата, за да подобри влагата. Това подхранва фоликула и следователно насърчава повече растежа на косата, казва Енгелман.
• Аминокиселини: помагат за подхранването и възстановяването на уврежданията на протеините за коса. Веригите от аминокиселини образуват пептид, което повечето марки предлагат на пазара в серумите за мигли. Пептидите укрепват миглите, подобрявайки блясъка и еластичността.
• Розмарин : помага за насърчаване на растежа на миглите, казва Енгелман (и това е естествено).
• Зехтин: може да помогне за укрепване на космите. Също така, като придават блясък на миглите, те изглеждат по-пълни.

Можете също така да опитате един от тези, одобрени от дерматолог серуми за растеж на мигли :

Отидете лесно на машата за мигли

Съвършено добре е да използвате маша за мигли (и в този смисъл спирала!), Докато израствате миглите си - стига да я използвате правилно.

„Започнете с чисти мигли“, казва Фуско. „Ако се използва маша за мигли върху мигли, върху които вече има спирала, съществува риск миглите да се залепнат за машата и да бъдат изтеглени при отдалечаване на машата от клепача.“ Yikes.

Очевидно, дръжте миглите си на места, където няма да се разсеете или не се сблъскате, намалявайки шанса случайно да дръпнете и издърпате миглите си. (И така, никакви пипания в колата, във влака или по време на земетресение. „Кей?)

И поддържайте чистата си маша. Мръсната маша може да причини инфекции на клепачите, казва Фуско, което може да доведе до дразнене, възпаление и загуба на мигли. Почиствайте машата си всеки ден, за да избегнете бактериален растеж върху нея. И никога не споделяйте с никого грима за очите или машата за мигли.

Винаги, винаги премахнете грима преди лягане

Това може да изглежда очевидно, но това е особено важно за хората, които искат да израснат миглите си. „Спиралата върху миглите ги покрива и би могла да ги направи твърди и дори понякога чупливи“, казва Фуско. „Докато хвърляте и включвате възглавницата, те ще бъдат изложени на повишен риск от травма и счупване“. (Буквално последното нещо, което искате.)

И в случай, че имате нужда от напомнянето: „Гримът, който не се отмива, може да запуши порите и да доведе до подутини, запушвания и дори инфекция навсякъде по кожата и това включва клепачите“, казва Фуско.