Падащи мигли? Ето как да ги върнете обратно

Люлеенето на невероятни мигли е като да имате постоянно добър ден за коса. Пълната ресни прави лицето ви да изглежда по-светло и по-будно (особено съединител за онези дни, когато кафето не се справя).
Но, съжалявам, че съм носител на лоши новини: Когато ударите трийсетте си години, може да забележите, че миглите ви изглеждат ... добре, малко оскъдни. „С напредването на възрастта косата ви обикновено изтънява и изсъхва и косопадът става все по-често срещан; за съжаление, това се отразява и на вашите мигли “, казва дерматологът Денди Енгелман, д.м.н.
Като с косопад , загубата на миглите може да бъде причинена от хормонални промени или недостиг на витамини, казва Енгелман. Прекомерното триене, счупване, някои автоимунни заболявания (като алопеция ареата или заболяване на щитовидната жлеза) и пърхот на клепачите (да, това е нещо !!) също могат да причинят падане на миглите.
За щастие можете да си върнете миглите обратно - няма нужда да се примирявате с живот от 12 слоя спирала дневно. Но трябва да внимавате с това, което използвате. Областта на вашите мигли е изключително чувствителна, казва д-р Франческа Фуско, дерматолог в Wexler Dermatology - кожата около миглите е супер тънка и разбира се, вашите очни ябълки са точно там.
Вместо да си падате по част от змийското масло там, опитайте тези одобрени от експерти съвети как да отглеждате мигли - и ги поддържайте здрави:
Опитайте серум за растеж на мигли
Най-ясният начин за нарастване на миглите? Използване на растежен серум.
Но FWIW: Latisse е единственият одобрен от FDA продукт за локално приложение, който отглежда мигли (и за това се нуждаете от рецепта). Така че, ако търсите сериозни резултати сега, говорете с вашия доктор.
Ако тръгнете по извънборсовия път, бъдете селективни с това кои съставки са в серум за растеж на миглите ти използваш. „Препоръчвам да използвате естествени формулировки“, казва Енгелман. „Въпреки че може да отнеме малко повече време, за да видят връщане, те са много по-нежни към кожата и косата ви.“
Енгелман казва да се търсят тези съставки:
- Рициново масло: чудесно за предотвратяване на растежа на микроби и детоксикация на кожата, тъй като съдържа рицинолова киселина. Той прониква дълбоко в кожата, за да подобри влагата. Това подхранва фоликула и следователно насърчава повече растежа на косата, казва Енгелман.
- Аминокиселини: помагат за подхранването и възстановяването на уврежданията на протеините за коса. Веригите от аминокиселини образуват пептид, което повечето марки предлагат на пазара в серумите за мигли. Пептидите укрепват миглите, подобрявайки блясъка и еластичността.
- Розмарин : помага за насърчаване на растежа на миглите, казва Енгелман (и това е естествено).
- Зехтин: може да помогне за укрепване на космите. Също така, като придават блясък на миглите, те изглеждат по-пълни.
Можете също така да опитате един от тези, одобрени от дерматолог серуми за растеж на мигли :
Отидете лесно на машата за мигли
Съвършено добре е да използвате маша за мигли (и в този смисъл спирала!), Докато израствате миглите си - стига да я използвате правилно.
„Започнете с чисти мигли“, казва Фуско. „Ако се използва маша за мигли върху мигли, върху които вече има спирала, съществува риск миглите да се залепнат за машата и да бъдат изтеглени при отдалечаване на машата от клепача.“ Yikes.
Свързана история
Очевидно, дръжте миглите си на места, където няма да се разсеете или не се сблъскате, намалявайки шанса случайно да дръпнете и издърпате миглите си. (И така, никакви пипания в колата, във влака или по време на земетресение. „Кей?)
И поддържайте чистата си маша. Мръсната маша може да причини инфекции на клепачите, казва Фуско, което може да доведе до дразнене, възпаление и загуба на мигли. Почиствайте машата си всеки ден, за да избегнете бактериален растеж върху нея. И никога не споделяйте с никого грима за очите или машата за мигли.
Винаги, винаги премахнете грима преди лягане

Това може да изглежда очевидно, но това е особено важно за хората, които искат да израснат миглите си. „Спиралата върху миглите ги покрива и би могла да ги направи твърди и дори понякога чупливи“, казва Фуско. „Докато хвърляте и включвате възглавницата, те ще бъдат изложени на повишен риск от травма и счупване“. (Буквално последното нещо, което искате.)
И в случай, че имате нужда от напомнянето: „Гримът, който не се отмива, може да запуши порите и да доведе до подутини, запушвания и дори инфекция навсякъде по кожата и това включва клепачите“, казва Фуско.