Как точно да лекувате екземата по лицето си

Концепция за жена с екзема на състоянието на кожата Гети изображения

Първият ви инстинкт, когато видите страшно петно ​​от екзема, разпространяващо се по лицето ви, може да бъде да преминете към селфи пауза - стат. (Или поне вземете наистина ли креативни с вашите ъгли.) Но не е задължително да е така.

Седмична значка за грижа за кожата Аманда Бекер

За да ви помогне да победите екземата по лицето си, Sejal Shah, MD, сертифициран от борда дерматолог и основател на SmarterSkin Dermatology в Ню Йорк, излага всичко, което трябва да знаете за тези яростни петна за лице:

Напомнете ми: Какво е екзема?

„Екземата се отнася до група състояния, при които кожата става червена, сърбяща, люспеста и възпалена“, казва Шах. Възпалителното състояние на кожата може да бъде предизвикано от генетика, дразнители или алергии— объркване на бариерата на кожата ви и го кара да изсъхне и да се напука. (Повече за това след секунда)



Как да разбера дали това е на лицето ми?

Има някои доста очевидни признаци. „Петната от екзема са червени, сърбящи, сухи, люспести и понякога могат да развият малки мехури и да проплакат чиста течност“, казва Шах, което ги прави доста различни от сухите петна, които могат да се появят от време на време.

Другото ключово нещо за екземата: Тя не просто изчезва от само себе си (без значение колко добра е вашата редовна рутинна грижа за кожата). Ако тези петна по лицето ви останат поставени, върнат се или се влошат дори, най-вероятно се справяте с някакъв вид екзема, а не с обикновена суха кожа.

Какво причинява екзема на лицето?

Тук става малко сложно. „Има няколко вида екзема“, казва Шах. „Атопичният дерматит е най-честата форма и често, когато хората казват„ екзема “, това е състоянието, за което се отнасят.“

АМАНДА БЕКЕР

Атопичният дерматит е хроничен, което означава, че той идва и си отива за дълъг период от време, според Национална асоциация по екзема . Обикновено се причинява от генетика и може да избухне в лицето, ръцете, краката и други части на тялото.

Друг вид екзема на лицето: контактен дерматит. Това е форма на екзема, която се предизвиква от един специфичен дразнител, като екстремно време, супер горещи душове, съставки за грижа за кожата, препарати за пране, аромати - списъкът продължава. Това, което предизвиква екзема при един човек, може изобщо да не дразни кожата на друг човек.

Как да се отървете от екзема по лицето си

За щастие за всеки с екзема, намирането на облекчение от сърбящо червено лице може да бъде толкова просто, колкото намирането на продукти за грижа за кожата, подходящи за екзема, в местната аптека.

Първо,запасете се с 1% хидрокортизон крем(до зачервяване и сърбеж). Намажете това върху лепенките си с екзема, изплакнете внимателно след 10 минути и след това следвайте с богат овлажнител, за да запечатате хидратация. Забележка: Трябва да използвате хидрокортизон (който е стероид) само за седмица максимум. Така че, ако не виждате резултати, се насочете към дерма.

Също така ще искате да замените рутинната си грижа за кожата с продукти, които ще ви хидратират, без да влошавате проблема си. Шах препоръчва да се избягват сурови или дразнещи съставки, като аромати, багрила, ексфолианти като гликолова киселина и растителни екстракти . Вместо това потърсете нежни, овлажняващи съставки като колоидна овесена каша,керамиди и масло от карите.(И когато се съмнявате, потърсете продукти, които имат печат от Националната асоциация за екзема.)

Не сте сигурни кои аптечни продукти всъщност си струва да тествате в стремежа си за лице без екзема? Ето няколко избрани от Шах:


Продукти за грижа за кожата, подходящи за екзема

Лечебен мехлем за напреднала терапия AquaphorЛечебен мехлем Аквафор

КУПИ ГО

$ 11, amazon.com

Този най-продаван крем рекламира формула без аромат, която клинично доказано лекува раздразнена кожа.

Нежен почистващ препарат за лице VanicreamНежен почистващ препарат за лице Vanicream

КУПИ ГО

$ 9, amazon.com

Това нежно измиване на лицето почиства, без да премахва сухата, чувствителна кожа. Освен това той не съдържа често срещани дразнители (като ланолин, парабен и аромат), които също могат да предизвикат контактен дерматит.

Овлажняващ лосион за лице CeraVe AMОвлажняващ лосион за лице CeraVe AM с широк спектър SPF 30

$ 17,

Формулиран с успокояващ кожата ниацинамид и хидратираща хиалуронова киселина, можете да очаквате здравословна доза хидратация, която да задържи екземата на лицето ви.

Avene Eau Thermale Cicalfate Възстановяващ крем за кожаAvene Cicalfate Възстановяващ крем за кожа

$ 28,

Хипоалергенна и некомедогенна, тази мощна формула работи за успокояване на кожата и възстановяване на кожната бариера, за да сведе до минимум дразненето, често свързано с екзема.


Ами ако нищо от това не работи?

Ако всичко друго се провали, време е да се насочите към дерматолога. „Насрочете консултация със сертифициран от борда дерматолог, за да потвърдите диагнозата“, казва Шах. Ако вашият дерматолог в крайна сметка каже, че извънборсовите продукти просто няма да го намалят поради вашите проблеми с тена, те ще могат да ви предпишат лечение (като стероиден крем с рецепта) на място, като ви навигират една крачка по-близо до тенът на вашите мечти без зачервяване и дразнене.