Опитахме новата кора за пица без глутен на Papa John - Ето какво се случи

Как се сравнява безглутеновата коричка за пица на Papa John с оригиналната й кора? Решихме да тестваме вкуса на новата опция.

Прочетете Повече

Ето какво точно яде Джилиън Майкълс на ден, за да остане толкова в форма на 46 години

Диетата на Джилиън Майкълс е свързана с „здравия разум“. Обикновено тя спазва правилото 80/20, избягва всичко обработено и се опитва да яде само истински, пълноценни храни.

Прочетете Повече

7 комбинации от карфиолов ориз с тегло 250 калории или по-малко

Тези седем рецепти за ориз с карфиол ще задоволят вашите вкусови рецептори за много по-малко калории от обикновения ориз.

Прочетете Повече

Гледайте как да готвите яйца прекалено лесно - лесно!

И дори да овладеете цялото нещо, което ги обръщате, без шпатула.

Прочетете Повече

30 здравословни рецепти за Хелоуин, които всъщност ще искате да ядете

Развълнуван за Хелоуин, но не и за получената захарна кома? Опитайте една от тези забавни, здравословни рецепти за Хелоуин за лакомство, което е призрачно, но все пак добро за вас.

Прочетете Повече

Има ли Matcha толкова кофеин, колкото кафе? Ето какво трябва да знаете

Matcha е чудесна алтернатива на кафето. Зелената електроцентрала обикновено съдържа по-малко кофеин от кафето, но все пак може да бъде чудесна енергизираща напитка, за да отпиете.

Прочетете Повече

Как да размразите месото само за 5 минути

Бърз начин за размразяване на месо.

Прочетете Повече

10 храни, различни от горски плодове, които са с високо съдържание на полифеноли

Трябва да ядете тези най-добри храни, за да запълните вашата полифенолна фиксация, които са равни части вкусни и лесно достъпни във вашия хранителен магазин.

Прочетете Повече

Как пиенето с вечеря влияе върху теглото ви

Пиенето на алкохол може да обърка диетата ви и да повлияе на загубата на тегло. Вземете фактите за това как тялото ви обработва калориите в алкохола и ефектите от пиенето върху диета.

Прочетете Повече

7 неща, които никой не ви разказва за отиването на Палео

Всичко, което един писател научи, след като изяде пещерния стил за Великия пост

Прочетете Повече

19-те най-добри бири с ниско съдържание на въглехидрати, които можете да закупите

Ако намалявате въглехидратите или се придържате към кетогенната диета, опитайте тези бири с ниско съдържание на въглехидрати. Те са с ниско съдържание на калории, подходящи за кето и въпреки това са много ароматни.

Прочетете Повече

Как да сварите яйце перфектно всеки път

Кажете сбогом на варовити, зелени жълтъци с това ръководство стъпка по стъпка за твърдо сварени яйца.

Прочетете Повече

7 начина да получите повече фолиева киселина, без да пукате хапче

Яжте тези храни с фолиева киселина, за да си набавите достатъчно необходимия витамин. Важно е дори да не сте бременна.

Прочетете Повече

Стегнат пръстен? Храни, които тънки подути пръсти

Оставете смазката. Вашата диета може да помогне на пръстените да се плъзгат лесно

Прочетете Повече

Има ли нещо твърде горещо сос?

Обсебен от лют сос? Ето последствията, които може да има върху вашето здраве.

Прочетете Повече

„Размених кафе за зелен чай за една седмица - ето какво се случи“

Ето какво се случи, когато един редактор реши да замени кафето си със зелен чай за цяла седмица.

Прочетете Повече

7 неща, които не сте знаели за тиквичките, но напълно трябва

Научете за различните видове летни скуош, как да ги изберете, как да ги използвате и други с това ръководство за сезонна храна.

Прочетете Повече

Изненадващият начин да запазите авокадото свежо, което ще ви издуха

Лесно решение, което поддържа вашето авокадо свежо.

Прочетете Повече

Това е колко въглехидрати всъщност са в едно класо царевица

От гарнитури до десерти, знаете ли как да приготвите прясна царевица в кочана, основна готварска печка през лятото?

Прочетете Повече

10-те най-здравословни ядки, които можете да ядете, според диетолозите

Напоследък бадемите получават цялата любов, но има и други здравословни ядки, които заслужават място във вашата ротация на закуската. Ето здравословните ядки, които диетолозите препоръчват.

Прочетете Повече