7 начина да накарате кистозното акне да навреди като по-малко от B * tch

Ако някога сте изпитвали кистозно акне - онези възли с размер на топка за голф под кожата, които са изключително болезнени на допир - знаете, че не е забавно. И разочароващо е, че тези не толкова малки бъгове могат да издържат дори по-дълго отбели точкии черни точки .

„Кистозното акне е без съмнение един от най-болезнените видове акне там,“ казва Денди Енгелман, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Манхатънската дерматология и козметична хирургия в Ню Йорк. „И това е най-вече защото те нямат глава или отвор [от], от който да освободят задържаното масло и бактериите, които причиняват силна болка и дискомфорт.“

И така, защо ги получаваме на първо място? „Кистозното акне се причинява от хормонални колебания и акне бактерии“, казва Джоел Шлесингер, д-р, сертифициран от борда дерматолог и RealSelf съветник. „Високите нива на хормоните предизвикват свръхпроизводство на масло, причинявайки порите за да набъбне и когато това масло не може да достигне повърхността на кожата, то се разкъсва отдолу и причинява възпаление да се разпространи в околната тъкан. ' Тази прекрасна поредица от събития води до червени, нежни, раздразнени и понякога дори сърбящи подутини под кожата ви. Но облекчаването на кистозната болка от акне е възможно. Ето седем решения, които ще ви помогнат.

1. Оставете го сам!
Точно така - спрете да го докосвате, стискате, боцкате и изобщо го подбутвате. „Опитът да се появят кистозни акне е едно от най-лошите неща, които можете да направите за кожата си“, казва Шлесингер. „Този ​​тип акне е толкова далеч под повърхността, че дори няма да се доближите до удара и вместо това ще останете с болезнено, кърваво петно, което е невъзможно да се покрие с грим.“ Плюс това, брането може да доведе до сериозни белези. Повторете след нас: ръцете далеч.

Вземете ВСИЧКИ факти за акнето при възрастни и научете как да го изритате до бордюра завинаги в това видео:

2. Изпратете OTC болкоуспокояващо средство
„Ако акнето ви се струва пулсиращо, приемането на Advil или ибупрофен може да помогне за намаляване на възпалението и за облекчаване на натиска, който причинява болката“, казва Schlessinger. „Но това ще работи само за кистозни акне, а не за черни точки или бели точки.“ Следвайте указанията на бутилката, за да сте сигурни, че получавате правилната доза, и опитайте да ги приемате по време на хранене, за да избегнете разстройство на стомаха.

3. Нанесете топъл компрес
Топлината и парата от топла кърпа за лице могат да помогнат за подобряване на кръвообращението и дори да ускорят лечебния процес. „Накиснете кърпа за миене в топла вода и я задръжте директно върху петна за пет минути“, казва Шлесингер. 'Повтаряйте тези стъпки три пъти на ден, докато пробивът не се излекува.' Можете също да добавите алое гел (антисептик) върху кърпата и внимателно масажирайте около пъпката с поглаждащ нагоре модел, казва Рена Рубин, естетист в Хейвън Спа в Ню Йорк.

4. Или посегнете към студен компрес
Това може да помогне за намаляване на възпалението и да осигури временно облекчение чрез изтръпване на областта около кистозното ви акне. „Дръжте студен пакет, увит в кърпа, за една минута върху кожата си, отстранете за пет минути и след това кандидатствайте отново за още една минута“, казва Шлесингер. 'Повтаряйте три пъти на ден, ако е необходимо.' За допълнително облекчение Рубин препоръчва да направите компрес с чай от лайка вместо. „Лайката ще помогне за успокояване и успокояване на кожата“, казва тя. „Направете чаша сутрин и я оставете в хладилника да стръмни, докато сте на работа. След като се приберете, накиснете хартиена кърпа в нея и я носете като маска върху засегнатата област. '

5. Избягвайте изсушаването на лечение на акне
Тъй като кистозното акне се случва толкова далеч под повърхността на кожата, използването на процедури за сушене, предназначени за други видове цити, само ще изтощи влагата от околната среда, преди дори да стигне до кистата. Това може да причини дразнене и евентуално дори инфекция. „Вместо това приложете aсерумкоито могат да се абсорбират и да сложат балсам върху него, за да принудят продукта като медицинска оклузия “, казва Енглман. Тя харесва IS Clinical Pro-Heal Serum Advance Plus ($ 142,), тъй като съдържа цинк, който помага за заздравяване на рани и Дарфин ароматен пречистващ балсам ($ 70,).

6. Използвайте Ретиноид с рецепта
Пропуснете извънборсовите лечения и посегнете към актуалниретиноидза вашето кистозно акне. „Вашият дерматолог може да предпише това, за да отпуши порите, да изчисти акнето и да намали бъдещите дефекти“, казва Шлесингер. „Като отпушват порите си, ретиноидите също помагат да се повиши ефективността на други локални лекарства като салицилова киселина или бензоил пероксид.“

7. Вземете изстрел с кортизон
Нуждаете се от бърза корекция? Концентрирана доза от този стероид намалява възпалението под кожата, намалява признаците на подуване и дори ускорява времето за зарастване. „Кортизонът е стероиден хормон, който се намира естествено в телата ни“, казва Шлесингер. „Вашият лекар може да инжектира кистата с изстрел на този хормон и в рамките на шест часа пъпката ви трябва да изчезне.“