4 лекуващи сърбежа на скалпа, които трябва да опитате възможно най-скоро

Разбира се, изграждането на снежни човеци и носенето на сладки якета е всякакво забавление, но що се отнася до кожата и косата ви, всъщност студеното време е най-лошото. Защото „снежинките“ трябва да са просто в небето, а не върху скапания ми скалп.

Ако отчаяно се нуждаете от лечение на сърбящ скалп (знам, че не съм единственият), разгледайте тези одобрени от дерматолога решения:

1. Надстройте шампоана си възможно най-скоро

Винаги се стремете към нежно, хидратиращо и овлажняващо средство шампоан . Избягвайте шампоаните за мазна коса, тъй като те обикновено са по-изсушаващи.

Ако имате работа със сериозен сърбеж на скалпа, медикаментозният шампоан може да бъде следващата стъпка нагоре, казва Дейвид Банк, доктор по медицина, директор на Център за дерматология, козметична и лазерна хирургия в планината Киско, Ню Йорк. Банката препоръчва DHS цинков шампоан поради противовъзпалителните и леки ексфолиращи ефекти на цинка. Това успокоява сърбежа, като едновременно с това избива люспи - голяма печалба.

Също така: Опитайте се да не шампоаните косата си твърде често, което може да отстрани кожата от нейните защитни масла, което води до повече сухота. „Искате да намерите своя хармонична точка, която е някъде между всеки ден и два пъти седмично“, казва Банката. „Ще отнеме малко опит и грешка, за да намерим сладкото място.“

2. Отидете лесно на продукти и лечения

Обичам сухия шампоан колкото следващия човек, но трябва да се освободите, когато се появи сърбящ скалп, казва Валери Годлбурт , M.D., козметичен хирург и дерматолог в Ню Йорк. „Има достоен шанс, че едно от нещата, които използвате, всъщност е причина за състоянието“, казва тя - като бои за коса, специални салонни процедури или дори просто нов шампоан. Така че намалете и вижте как се чувствате след няколко дни.

3. Опитайте скраб за скалп

Ако хидратиращите шампоани не го режат, опитайтевключване на скраб за скалп няколко пъти седмичноза подпомагане при премахване на натрупванията по скалпа. За да използвате такъв, намокрете косата си и я разделете, след това нанесете малко количество скраб върху вашата част. Повторете пет или шест пъти около скалпа, масажирайте, след което изплакнете.

Ако не искате да изпращате пари за скраб, можете да го направите. Комбинирайте Epsom сол или захар с кокосово масло или зехтин, докато създадете паста. Солта или захарта ще се отърват от мъртвата кожа и маслото ще донесе влага. Разделете навлажнената си коса, внимателно разтрийте сместа върху открития скалп и изплакнете чисто.

4. Овлажнявайте, овлажнявайте, овлажнявайте

Повторете след мен: Маските за коса са ваш приятел. Те могат да овлажняват косата ви, като същевременно осигуряват допълнително успокояващо действие и на скалпа ви. Потърсете такива с естествени масла, като Lush Superbalm Лечение.

И отново можете лесно да си направите сам маска за коса. „Нефтът наистина може да помогне в борбата със състоянията на сух скалп“, казва Голдбърт. „Всъщност препоръчах бебешко олио, но можете и да го използватезехтинили кокосово масло. ' Просто нанесете избраното от вас масло върху скалпа, масажирайте го, оставете го да действа един час и след това изплакнете. „Понякога хората го оставят за една нощ; просто използвайте шапка за душ и я измийте сутрин и наистина наистина помага “, казва Goldburt.

Ами ако нищо от това не ми помогна?

Тогава може да нямате нормална сухота на скалпа - може би себореен дерматит , състояние на кожата, причинено от свръхрастеж на безвредни дрожди, които живеят в мастните ви жлези, казва Банк. „В крайна сметка пренаселеността кара имунната система да реагира и вие започвате да получавате известно зачервяване и дразнене“, казва Банк, заедно с голяма лющене. Това състояние изисква по-специфични (а понякога и по-мощни) процедури, отколкото просто стандартния ви шампоан против пърхот. Вашата дерма ще може правилно да ви диагностицира.